2,725円〜
パーソナルは高い。大人数は不安。
"ちょうどいい"
少人数マシンピラティス
1回2,725円〜※で
フォームまで丁寧に見てもらえる。
- 最大5名
- 資格保有インストラクター
- 最新マシン完備
※「1回2,725円〜」は月8回モニタープラン換算（税込）です。
モニタープランは適用条件があります。詳細は料金ページへ
今のレッスンに、心から満足していますか？
「通うだけ」になっていませんか？
「通うだけ」に
大人数のグループレッスンだと、
フォームが合っているかいつも不安…
インストラクターはいるけれど、
流れ作業のようで質問しづらい
真面目に続けているのに、
期待したほどの身体の変化がない
本気で変わりたいからこそ、
身体のプロから本物の指導を受けたい
その「なんとなく」の継続、
貴重な時間とお金を
無駄にしているかも…
- 間違ったフォームで、効果が出ないどころか不調の原因になることも…
- モチベーションが続かず、運動そのものが嫌いになってしまう…
- 「こんなものかな」と妥協して、理想の自分を諦めてしまう…
- 自己投資のはずが、ただの「消化」になってしまい自信を失う…
もし一つでも当てはまったら、それは環境を変えるサインです。
あなたの本気に、私たちは"指導の質"と"結果"で応えます。
あなたの本気に、
他のジム・スタジオからのりかえの方限定
今こそ、本気で変わりたいあなたへ。
のりかえ応援キャンペーン
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毎月先着10名様限定
期間
10月31日（金） まで
特典1：初月・翌月会費
（最大105,600円分）
¥105,600 → 0円
(初月と翌月の会費が無料に！)
特典2：体験料
¥5,500 → 0円
(体験レッスンが無料！)
特典3：入会金
¥33,000 → 0円
(入会金も無料！)
キャンペーン特典
合計最大 144,100円 お得！
初期費用が完全無料！
お客様の声
お客様からの高評価、心より感謝申し上げます！
実際に寄せられたお喜びの声の一部をご紹介します。
50代 事務職
30代 主婦
60代 経営者
50代 事務職
30代 主婦
60代 経営者
y n 様
"インストラクターの先生方はとても親切で、ピラティスがどんなものかわからなかった私でも楽しく参加できています。無酸素運動が多いと辛いのですが、ピラティスは息が上がらないのに筋肉に効きながら楽しく運動ができます...スタジオも新しく、とても綺麗です。"
Seto 様
"最初に丁寧なカウンセリングがあり、身体の気になる部分や悩みをしっかり聞いてくださいました。歪みや動きの癖についても教えていただき、自分では気づけなかった点に気づくことができました...インナーマッスルにじんわり効いている感覚が心地よく、初めてでも楽しくレッスンを受けることができました！"
gaaako 様
"初心者でも丁寧な指導で充実した時間でした。マシンでのレッスンはとても気持ちよくて、1回でも身体の変化を感じられました(背筋が伸びた)。インストラクターさんのいいですね~のお声かけも嬉しかったです。しばらく続けて通ってみようと思います。"
私たちが大切にしている事
- Koi-Pilatesの特徴 -
Why Koi-Pilates？- 心を動かす3つの理由 -
2,725円〜
How We Do It- 結果を生み出す3つのこだわり -
大手との違いは「指導の質」
研修生ではなく、全員が国際的な専門資格を保持。あなたの身体と本気で向き合うプロフェッショナルです。
最新マシンが導く安全な効果実感
最新鋭のリフォーマー＆チェアーが深層筋へ的確にアプローチ。初心者でも無理なく安全に成果を体感できます。
あなただけのオーダーメイドプログラム
引き出しは600種類以上。身体の慣れを防ぎ、常に新しい刺激で効果を最大化します。
お客様の変化
- Real Results -
1回受講
N.Yさん（30代・接客業）
「1回で肩の左右差がなくなり、姿勢が改善されました。」
4回受講
E.Kさん（60代・事務職）
「身体の柔軟性が向上し、前屈で手のひらがつくようになりました。」
12回受講
M.Tさん（40代・主婦）
「猫背・巻き肩が改善したことでウエスト周りが引き締まり、美しいラインに。」
体験レッスンの流れ
-
01ご来店・お着替え
動きやすい服装、タオル、お水をご持参ください。室内シューズは不要です。
-
02丁寧なカウンセリング
お身体のお悩みや目標を詳しくお伺いします。
-
03マシンピラティス体験
あなたの身体に合わせて、丁寧に指導します。
-
04変化の確認＆ご案内
体験後の身体の変化を確認し、今後のプランをご提案します。
01
ご来店・お着替え
動きやすい服装、タオル、お水をご持参ください。室内シューズは不要です。
02
丁寧なカウンセリング
お身体のお悩みや目標を詳しくお伺いします。
03
マシンピラティス体験
あなたの身体に合わせて、丁寧に指導します。
04
変化の確認＆ご案内
体験後の身体の変化を確認し、今後のプランをご提案します。
ピラティスで得られる効果
ピラティスは心と体を整え、理想の自分へと導きます。継続することで実感できる、魅力的な効果をご紹介します。
姿勢改善で印象アップ
体幹を鍛えることで、自然と背筋が伸び、美しい立ち姿に。第一印象が変わり、自信が溢れる毎日へ。
しなやかで引き締まったボディライン
インナーマッスルを刺激し、無駄のない美しいライン作りを実現。しなやかさと強さを兼ね備えた理想の体へ。
肩こり・腰痛の根本改善
筋肉のバランスを整え、骨格を正しい位置に導くことで、慢性的な痛みやコリを根本から解消します。
代謝アップで太りにくい体質へ
深層筋を鍛えることで基礎代謝が向上。効率よくエネルギーを消費し、太りにくく痩せやすい体質に変化します。
ストレス解消と心の安定
呼吸とともに動くことで自律神経が整い、心が落ち着きます。日常のストレスから解放され、穏やかな気持ちに。
産後の体型戻しと骨盤ケア
骨盤底筋群へアプローチし、産後特有の悩みを解消。体型を戻しながら、女性本来の美しさと健康を取り戻します。
姿勢改善で印象アップ
体幹を鍛えることで、自然と背筋が伸び、美しい立ち姿に。第一印象が変わり、自信が溢れる毎日へ。
しなやかで引き締まったボディライン
インナーマッスルを刺激し、無駄のない美しいライン作りを実現。しなやかさと強さを兼ね備えた理想の体へ。
肩こり・腰痛の根本改善
筋肉のバランスを整え、骨格を正しい位置に導くことで、慢性的な痛みやコリを根本から解消します。
代謝アップで太りにくい体質へ
深層筋を鍛えることで基礎代謝が向上。効率よくエネルギーを消費し、太りにくく痩せやすい体質に変化します。
ストレス解消と心の安定
呼吸とともに動くことで自律神経が整い、心が落ち着きます。日常のストレスから解放され、穏やかな気持ちに。
産後の体型戻しと骨盤ケア
骨盤底筋群へアプローチし、産後特有の悩みを解消。体型を戻しながら、女性本来の美しさと健康を取り戻します。
週2回以上を目標に、身体が変わる喜びを感じてください。
スタジオ環境
清潔で明るい、開放感あふれる空間をご用意しています。
最新のハーフタワーリフォーマーとチェアを5台ずつ完備し、あなたのピラティスライフを全力サポートします。
よくあるご質問
体験レッスンに必要な持ち物は？
動きやすい服装（Tシャツ、レギンスなど）、タオル、お水、クレジットカードをご持参ください。室内シューズは不要ですが、滑りにくい靴下でお越しください。
ピラティス未経験でも大丈夫？
もちろんです！ほとんどの方が未経験からスタートされます。基礎から丁寧にお伝えする初心者向けプログラムをご用意していますのでご安心ください。
ピラティスだけで痩せますか？
ピラティス自体は脂肪を直接燃焼させる運動ではないため、「ピラティスだけで劇的に痩せる」とは言えません。しかし、インナーマッスルが鍛えられ姿勢が改善すると、基礎代謝が上がりやすくなり、結果として太りにくく、引き締まった健康的な体型へと繋がります。食事改善と組み合わせることで、より効果が期待できます。
キャンセルポリシーについて教えてください。
クラスレッスンのキャンセル・変更は、予約時間の【3時間前】までにお願いしております。それ以降のキャンセルは、1回分消化扱いとなります。詳細な規定については、利用規約をご確認いただくか、スタッフまでお問い合わせください。
マシンピラティスとマットピラティスの違いは？
マシンピラティスは、リフォーマーという専用マシンを使用し、スプリングの抵抗を利用して効果的にエクササイズを行います。マットピラティスに比べて、より正確な動きが可能で、初心者の方でも正しいフォームでエクササイズを行えます。また、マシンのサポートがあるため、より深い筋肉へのアプローチが可能です。
産後どのくらいから始められますか？
産後1ヶ月検診で問題がないと診断された方から始められます。ただし、個人差がありますので、まずは医師にご相談いただくことをお勧めします。骨盤ゆがみ改善クラスでは、骨盤底筋群の回復を中心に、無理のない範囲でエクササイズを行います。
クラスレッスンとパーソナルレッスンの違いは？
クラスレッスンは最大5名までの少人数制で、参加者に合わせて最適な内容でレッスンを行います。パーソナルレッスンは、お一人お一人の目標や体の状態に合わせて、より細かく効果の高い指導をさせていただきます。よくばりプランでは、両方のメリットを体感していただけます。
Koi-Fitジムの優待について教えてください。
Koi-Pilatesの会員様は、徒歩圏内にある同系列店の24時間ジム『Koi-Fit24』とパーソナルジム『Koi-Fit』を特別価格でご利用いただけます。ピラティスと筋トレを組み合わせることで、より効果的なボディメイクが可能です。詳細は公式LINEまでお気軽にお問い合わせください。
アクセス & スタジオ情報
Koi-Pilates 桜川店
〒556-0022
大阪府大阪市浪速区桜川４丁目３－２２
ForYou桜川ビル10階
営業時間:
平日 8:00～21:30
土日祝 8:00～19:30
※ 営業時間は変更する場合がございます。
電話番号: 080-7995-6436
アクセス:
阪神なんば線「桜川」駅1番出口 徒歩3分
南海汐見橋線「汐見橋」駅 徒歩3分
地下鉄千日前線「桜川」駅 4番出口 徒歩4分
JR環状線「大正」駅 徒歩6分
無料体験のご予約はこちらから
スタジオを変えるのは、
「また効果が出なかったら
「新しい環境に、
その不安な気持ち、
でも、その勇気ある一歩が、
Koi-Pilatesは、
まずは体験で、
体験して"違い" を感じる
LINE登録後、スケジュールをご確認いただけます。
のりかえ応援キャンペーン 適用条件
キャンペーンをご利用いただくにあたり、以下の条件を必ずご確認ください。
-
キャンペーン期間：10月31日（金）まで
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対象者：過去4ヶ月以内に当スタジオの体験を受講、または登録をしていない方が対象となります。
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登録タイミング：ご来店当日のご登録が必要です。
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継続条件：特典の適用には、無料期間終了後6ヶ月間の継続が必要です。
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プラン変更：継続利用条件期間以降は、お好きなプランに変更可能です。変更内容により、手数料がかかる場合がございます。
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適用外のケース：割引はコース変更等により適用外となる場合がございます。
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価格表記：価格はすべて税込表記です。